Latina Online Coach - Margarita Foss
Miedo al futuro
Mi formación como Latina Coach Online, me permite hacer un abordaje concreto para ayudarte a conocer y superar todo tipo de aspecto que te limite y no te ayuda a surgir.
¡Siento miedo al futuro!
Es completamente normal sentir ansiedad, de hecho es parte de tener una vida normal. Pero en ocasiones, este sentimiento se vuelve tan intenso que ocasiona negativas interferencias en la rutina diaria, debido a que la sensación se vuelve muy difícil de controlar y por ende hace que nuestros objetivos futuros se vean inciertos.
Cuando no existe visión clara de lo que queremos hacer o hacia dónde nos queremos dirigir, es la ansiedad manifestándose, pero ¿Cómo puedo evitar sentir miedo al futuro?
Comienza tu entrenamiento de Inteligencia Emocional
En este programa de entrenamiento de Inteligencia Emocional en grupo, te enseño a retomar el control de tus emociones y de tu vida, a creer más en ti, a confiar más en tu potencial, a no dejarte manejar por tus emociones, reprogramar tu mente para que puedas experimentar tu vida al máximo.
Conoce tus debilidades y fortalezas
¿Cómo saber si tengo miedo al futuro?
Generalmente estos “síntomas” vienen acompañados de pensamientos intrusivos. Los más comunes son los siguientes:
Generalmente estos “síntomas” vienen acompañados de pensamientos intrusivos. Los más comunes son los siguientes:
Vives pensando que siempre ocurrirá algo negativo.
Piensas persistentemente en el pasado.
Falta de concentración y enfoque.
Te encuentras tomando muchas acciones que no te acercan a lo que quieres alcanzar.
Te autocriticas todo el tiempo.
Te sientes insegura de tu capacidad, de tu valor.
Sientes que no cumples con lo que te propones.
Sientes que el tiempo corre y tu vida se apaga cada día más.
Procrastinas más de lo usual.
Te sientes culpable por creer que no haces lo suficiente por quienes te rodean.
¿Conoces tus emociones?
Consecuencias de tener miedo al futuro
Tener este tipo de ansiedad y no tratarlas, seguirá complicando tu vida y la relación que existe entre aquellos que te rodean. Es por eso que yo como Coach Emotional te pregunto:
¿Quieres recuperar tu paz?
¿Quieres dejar de procrastinar?
¿Quieres dejar de sentir miedo a lo que pueda suceder?
¿Ya no quieres sentir miedo de no poder resolver tus problemas?
¿No quieres sentir que hieres a quienes amas?
¿Quieres dejar de sentirte rechazada?
¿No quieres sentir miedo a que se aprovechen de ti?
Entonces necesitas aprender a conoces tus emociones de forma profunda y auténtica, necesitas conocer tus habilidades, tus defectos pero también tus cualidades, para así tomar cada uno de estos detalles que te convierten en mujer y así alcanzar esa vida que deseas.
Latina Coach Online
¿Qué necesito hacer para comenzar a dejar de sentir miedo al futuro?
Lo primero que debes hacer es prestar mucha atención a tus pensamientos, ya que de allí proviene el bloqueo emocional que estás sintiendo ahora mismo, toma un lápiz y un papel y escribe aquellos pensamientos que sean más recurrentes en comparación al resto.
Con mi ayuda podremos comenzar a trabajar en ello, para así empezar a construir pensamientos fuertes, estables y saludables, los cuales te ayudarán a tomar el control de tu vida.
The Empowered Latina Academy
En The Empowered Latina Academy trabajo contigo emoción por emoción, desde la tristeza hasta la ansiedad, trabajaremos las creencias que te manejan, enfoque, energía y abundancia.
Latina Online Coach
¿Cómo puedo ayudarte?
Con mi ayuda vas a comenzar a trazar un camino en donde podrás reconocer cada una de tus emociones, y podrás identificar de dónde proviene, para así abrirle paso a tu verdadero poder, aquel que has estado cubriendo por muchos años con pensamientos negativos, aquel que siempre ha estado allí pero tienes tiempo sin sentir.
Estaré apoyándote en todo momento y haré que tus valores y fortalezas sean más fuertes que el miedo que sientes por lo que puede llegar a ocurrir o no en el futuro.
Este tipo de ansiedad y creencia limitante será derribada de una vez por todas, y verás como día tras día comienzas a tomar el control de tus emociones.
